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夜しっかり眠れない、寝ても寝ても疲れがとれない、そんな症状は慢性疲労によるものかもしれません。生のナッツ類を豊富に使用するロースイーツにはビタミンB1が含まれており、細胞のターンオーバーを促進して疲労を回復させてくれます。疲れが気になる方におすすめのスイーツを一緒に作ってみませんか。

美肌や慢性疲労回復効果のあるビタミン、腸内環境を整え生活習慣病を予防する食物繊維などを含む材料を使用して作るロースイーツづくりの教室に通ってみませんか。体を大切にしたいとお考えの大人の方々におすすめです。